L’introduction Aujourd’hui, le bien-être au quotidien est incontestablement devenu une priorité pour beaucoup d’entre nous. Dans cette quête de l’équilibre parfait entre corps et esprit, la luminothérapie se présente comme une solution innovante et efficace. Notamment avec l’utilisation des lampes de luminothérapie qui, grâce à leurs nombreuses vertus, ont su conquérir un public toujours plus large. Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi il est intéressant d’investir dans une lampe de luminothérapie.
Comprendre la luminothérapie : une introduction essentielle
Qu’est-ce que la luminothérapie ?
La luminothérapie, aussi appelée thérapie par la lumière, est une méthode qui consiste à s’exposer à une lumière artificielle simulant celle du jour afin de compenser le manque de luminosité naturelle. Cette technique particulièrement populaire dans les pays nordiques a su s’imposer dans nos routines bien-être.
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Chromothérapie et luminothérapie: Se soigner par les couleurs et la lumièrehttp://www.tobelight.fr/media/catalog/product/c/h/chromo_lumino.jpg http://www.tobelight.fr/livre-luminotherapie-jpcouwenbergh-chromotherapie-luminotherapie.html?codesf=3564493&utm_medium=cpc&utm_campaign=Shopping-flux&utm_term=CHROMOTHERAPIE+ET+LUMINOTHERAPIE++%2F+Jean-Pierre+Couwenbergh+ Seulement 4,90 € de frais de port ! Si vous voulez vous initier au bien-être par la couleur, ce guide est l'outil qu'il vous faut. Il vous présente d'abord la couleur d'un point de vue physique et physiologique : impact sur le système nerveux, sentiments p 4.9 -
AearKing Lampe Luminothérapie, 10000 Lux Sans UV Lampe à Lumière du Jour, Lampe de luminothérapie avec 10 Couleurs, 6 Niveaux de Luminosité & Minuterie,Lamp de Luminothérapie LED avec TélécommandeSANS UV ET À SPECTRE COMPLET : La lampe luminothérapie régule efficacement l'horloge interne de votre corps, vous aide à vous endormir à l'heure, améliore la qualité de votre sommeil, vous aide à vous débarrasser de la fatigue liée au temps maussade, soulage le stress et régule vos émotions. La lampe à lumière du jour vous donne également plus de motivation pour vous lever, vous redonne de l'énergie, vous aide à rester concentré et productif, et vous permet de profiter pleinement de votre journée LUMIÈRE LUMINOTHÉRAPIE RÉGLABLE : Elle offre à la fois une luminothérapie et un éclairage adapté à votre style de vie. Avec 10 niveaux de luminosité et 6 niveaux de température de couleur, vous pouvez personnaliser la lumière en fonction de vos besoins et de vos préférences. Elle offre à la fois une lumière douce pour vous détendre et une lumière plus intense pour les tâches qui demandent de la concentration. Le mode veilleuse vous permet de vous détendre et de passer une bonne nuit de sommeil COMMANDE À DISTANCE ET BOUTON : Sa conception simple le rend facile à utiliser. Vous pouvez facilement modifier les réglages à l'aide d'un bouton situé sur la lampe et vous pouvez également contrôler AearKing luminothérapie lampe à l'aide de la télécommande. Les réglages de la minuterie vous permettent de régler la lampe à lumière du jour ou l'éclairage sur 30/60 minutes selon vos besoins. La télécommande magnétique permet également d'éviter toute perte et vous évite de vous soucier du rangement GOOSENECK & FONCTION MÉMOIRE : La lampe de luminothérapie est dotée d'un col courbé réglable à 360°, ce qui offre une grande flexibilité pour répondre à vos différents besoins. La lampe luminothérapie 10000 lux vous permet de recevoir la lumière sous différents angles de la manière la plus efficace et la plus confortable possible, tandis que la base robuste permet de régler l'angle. La fonction mémoire permet de continuer à utiliser votre dernier réglage de lumière lorsqu'elle est activée CONVIVIALE : AearKing lampe luminothérapie 10 000 LUX, capable de simuler la lumière du soleil entre 8 h et 9 h du matin, sans risque de coup de soleil ou de bronzage. La lampe lumière du jou vous permet également de profiter plus en toute sécurité des bienfaits naturels de la luminothérapie. Les 96 LED offrent des couleurs naturelles, sans éblouissement, sans scintillement, sans lumière bleue nocive, pour une protection douce des yeux et un confort accru, sans risque pour la vue -
OHFAMO Lampe de lumière du jour 15000 lux - Lampe de thérapie lumineuse sans UV avec 3 températures de couleur - Intensité variable - Pour bureau contre la dépression hivernale [Classe énergétique A]Thérapie de la lumière : lampe lumière du jour avec intensité lumineuse de 15000 lux pour simuler la lumière naturelle du soleil, idéale pour lutter contre la dépression hivernale et améliorer l'humeur, le sommeil et la concentration Sans UV et sans danger pour les yeux : la lampe de luminothérapie fonctionne complètement sans rayons UV nocifs et offre une utilisation sûre pour les séances quotidiennes de luminothérapie 3 températures de couleur : les températures de couleur sélectionnables (CCT) permettent d'adapter la lumière aux besoins individuels et aux heures de la journée pour un effet optimal Intensité variable : réglage de la luminosité en continu avec fonction minuterie (10, 20, 30, 40, 50, 60 minutes) pour une application de luminothérapie personnalisée et contrôlée Design compact : format de bureau peu encombrant avec pied pratique, bloc d'alimentation inclus pour une utilisation immédiate à la maison ou au bureau
Le rôle clé de la lumière
La vie humaine est rythmée par des cycles biologiques influencés par la luminosité ambiante. En effet, notre organisme produit diverses hormones en fonction de ces cycles que l’on appelle également rythmes circadiens. La mélatonine (hormone du sommeil) et la sérotonine (hormone de la bonne humeur) en font partie. La lumière a donc un impact direct sur notre organisme et notre humeur.
Après avoir cerné le cadre théorique, intéressons-nous aux bienfaits concrets de cette technologie.
Les bienfaits de la lampe de luminothérapie sur le quotidien
Régulation du sommeil
L’un des principaux avantages de la lampe de luminothérapie réside dans sa capacité à réguler notre cycle veille-sommeil. En effet, une exposition régulière à cette lumière artificielle aidera votre corps à produire la mélatonine au bon moment, facilitant ainsi l’endormissement et un sommeil de meilleure qualité.
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Lampe de Luminothérapie du jour 10 000 Lux -avec Couleurs de Lumière | Thérapie par la lumière, Usage quotidien, 10 000 LuxLUMINOTHÉRAPIE 10 000 LUX : Lampe de luminothérapie puissante offrant une intensité de 10 000 lux pour simuler la lumière naturelle du jour. BIENFAITS QUOTIDIENS : Aide à réguler le rythme circadien, améliorer l'humeur et combattre la fatigue saisonnière. LUMIÈRE DU JOUR NATURELLE : Reproduit fidèlement le spectre de la lumière solaire pour une expérience lumineuse douce et agréable. UTILISATION SIMPLE : Conçue pour une utilisation quotidienne facile, idéale pour le bureau, la maison ou tout espace intérieur. COMPACT ET PRATIQUE : Format compact permettant de la poser facilement sur un bureau ou une table pour un usage quotidien optimal. -
Lampe Luminothérapie 15000 Lux, Lumière du Jour Sans UV - Lampe Bien-Être | Lampe de Luminothérapie pour Hiver et Fatigue - 3 Niveaux d’Intensité (6000/10000 / 15000 Lux), Design Compact et PortablePASSEZ L’HIVER AVEC LE SOURIRE – Profitez des bienfaits de la lampe de luminothérapie 15000 Lux pour retrouver énergie et bonne humeur. Sa lumière du jour sans UV aide à combattre la fatigue hivernale, à améliorer la vigilance et à réguler le sommeil, tout en soutenant votre bien-être au quotidien. GAIN DE TEMPS ET CONFORT OPTIMAL – Grâce à sa puissance de 15000 Lux, cette lampe de luminothérapie offre une efficacité supérieure à une lampe 10000 Lux. Ses 3 niveaux d’intensité (6000 / 10000 / 15000 Lux) vous permettent d’adapter la lumière du jour selon vos besoins pour des séances plus courtes et agréables, où que vous soyez. RÉGLABLE ET PORTABLE – Design compact et léger avec pochette de transport, support ajustable pour une utilisation horizontale ou verticale, idéal partout au quotidien. EFFICACE EN HIVER – Lampe de luminothérapie à lumière du jour et spectre complet, idéale pour compenser le manque de soleil, booster énergie et bien-être. LES PLUS – Conception française, ICR: 80. Câble extra-long de 2.5 mètres pour utiliser la lampe où vous voulez. 100% des UV sont filtrés pour éviter toute nocivité au niveau des yeux. Attention, des contre-indications existent, voir section "Informations de sécurité" sur cette page. -
Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie, 10 000 lux, simulation de la lumière du jour, lampe à lumière du jour compacte avec support et pochette de rangement, 23,6 x 15,6 x 2,6 cmPRODUIT MÉDICAL : Grâce à la simulation de la lumière du jour, la TL 30 convient à une utilisation en cas de manque de lumière comme le déséquilibre, l'humeur déprimée ou le manque d'énergie et de motivation et est donc idéale pour les sombres journées d'hiver PUISSANCE : la surface d'éclairage de 12 x 20 cm offre un éclairage particulièrement uniforme avec une intensité lumineuse de 10 000 lux à une distance de 10 cm de la lampe PRATIQUE : la lampe à lumière du jour dispose d'une commande confortable à un bouton et peut être utilisée en format portrait ou paysage grâce au pied à clip réglable en continu et individuellement COMPACTE : Grâce à son format compact de tablette, la lampe TL 30 de Beurer est idéale pour le bureau ou en déplacement et peut être rangée dans son sac de rangement pratique en cas de besoin ÉCONOMIE D'ÉNERGIE : la lampe lumière du jour est particulièrement économe en énergie grâce à la technologie LED utilisée et permet un éclairage uniforme, sans scintillement et sans UV
Amélioration du moral
Tout comme son action sur le sommeil, la lampe de luminothérapie est également bénéfique pour notre moral. Elle favorise la production naturelle de sérotonine, contribuant ainsi à nous rendre plus joyeux et dynamiques lors des mois d’hiver particulièrement gris.
Maintenant que vous êtes convaincus par les nombreux avantages qu’offre la lampe de luminothérapie, il est temps d’apprendre comment bien choisir sa lampe.
Critères techniques pour bien choisir sa lampe de luminothérapie
La puissance lumineuse
Afin d’assurer une efficacité optimale, votre lampe de luminothérapie doit avoir une puissance d’au moins 10 000 lux. Si cette caractéristique n’est pas respectée, les effets bénéfiques sur l’humeur et le sommeil peuvent être moindres.
La taille de la lampe
De manière générale, plus la surface éclairante de la lampe est grande, plus elle sera efficace. En effet, une grande surface permet une diffusion plus large de la lumière, favorisant ainsi une meilleure absorption par l’organisme.
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Beurer TL 95 Lampe de luminothérapie, simulation de la lumière du jour, 14 000 Lux, dispositif médical, lampe de luminothérapie en cas de troubles dus au manque de lumière, technologie LED SunLikeDISPOSITIF MÉDICAL : La lampe de luminothérapie convient, grâce à la simulation de la lumière du jour, à l’utilisation en cas de troubles dus au manque de lumière tels que l’instabilité émotionnelle PERFORMANTE : La lampe offre un éclairage particulièrement intense avec une puissance lumineuse de 14 000 Lux à une distance d’environ 20 cm ; les 10 000 Lux nécessaires pour une luminothérapie efficace sont déjà atteints à une distance d’environ 25 cm AVEC VARIATEUR D’INTENSITÉ LUMINEUSE : L’intensité lumineuse de la lampe de luminothérapie peut être réglée individuellement grâce à la fonction de variation intégrée en 6 niveaux FONCTION MÉMOIRE : La lampe dispose d’une fonction mémoire qui mémorise à la fois la dernière durée de traitement réglée et le niveau de luminosité – pour une utilisation particulièrement confortable ÉCONOMIE D’ÉNERGIE : Malgré la très grande surface d’éclairage de 37 x 30 cm, la technologie LED SunLike innovante est économe en énergie et permet un éclairage uniforme, sans scintillement et sans UV -
Beurer TL 50 Lampe de luminothérapie - 10 000 Lux - Simulation de la Lumière du Jour pour le Bien-être - Argent/BlancSurtout les jours sombres, nous souffrons souvent de déséquilibres d’humeur et de manque d’énergie. Avec la lampe à lumière du jour LED TL 50, vous pouvez minimiser ces phénomènes En simulant la lumière du jour, vous évitez les symptômes de manque de lumière: la lampe d’ambiance génère une lumière agréable sans effet de scintillement ni de rayons UV La lampe de luminothérapie dispose d’un design moderne avec une taille compacte (zone d’éclairage Ø 24,6 cm environ) pour se placer facilement sur votre bureau, table basse ou table de chevet La lampe bien-être est particulièrement facile à utiliser avec le fonctionnement à un bouton. Les lumières LED rendent la lampe extrêmement économe en énergie Grâce à douche légère à la lumière du jour vous pouvez ainsi améliorer votre bien-être et votre humeur pendant la période hivernale, sans médicaments -
Beurer TL 85 lampe lumière du jour, simulation de la lumière du jour, intensité lumineuse de 14.000 Lux, dispositif médical, avec minuterie, luminothérapie manque de lumièreDISPOSITIF MÉDICAL : La lampe de luminothérapie convient, grâce à la simulation de la lumière du jour, à l’utilisation en cas de manque de lumière, comme l’instabilité émotionnelle PERFORMANTE : La lampe offre un éclairage particulièrement intense avec une intensité lumineuse de 14 000 lux à environ 20 cm de distance ; les 10 000 lux nécessaires pour une luminothérapie efficace sont déjà atteints à une distance d’environ 25 cm FACILE À UTILISER : La lampe de luminothérapie est agréable à utiliser grâce à ses boutons tactiles et peut être rangée de façon compacte grâce à son pied amovible AVEC MINUTERIE : La lampe dispose d’une minuterie à 4 niveaux pour le réglage de la durée du traitement ainsi que d’une fonction mémoire qui retient le dernier réglage utilisé ÉCONOMIE D’ÉNERGIE : Malgré sa très grande surface d’éclairage de 37 x 30 cm, la technologie de lumière LED utilisée permet une consommation d’énergie réduite et un éclairage uniforme, sans scintillement ni rayonnement UV
Conseils pratiques pour utiliser efficacement sa lampe
Durée et moment d’exposition
Pour un usage optimal, il est recommandé d’utiliser votre lampe le matin pendant environ 20 à 30 minutes. Cela permettra à votre organisme de bien démarrer la journée en stimulant la production de sérotonine.
Positionnement de la lampe
Il est essentiel que vos yeux soient exposés à la lumière. Ainsi, placez votre lampe à environ 50 cm de vous. De préférence, positionnez-la légèrement en hauteur pour simuler au mieux l’éclairage naturel.
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Support De Lampe Pour Reptile, Support De Lampe Chauffante, Support De Lampe Réglable En Métal, Hauteur Réglable 40-64cm Largeur 22-30cm Support Réglable Pour Lampe De Reptile Pour ReptilesMÉTIER DE HAUTE QUALITÉ : le support de lampe pour reptiles est fabriqué en matériau métallique de haute qualité, résistant à la déformation et à la rouille, robuste et durable. La surface est peinte en noir, résistante à la corrosion, solide et durable pour obtenir une stabilité ultime. Plus de fils emmêlés : le support de lampe reptile garde vos câbles bien rangés. Résiste aux températures extrêmes, ne se déforme pas et ne se corrode pas et est extrêmement durable. HAUTEUR ET LARGEUR RÉGLABLES : la hauteur du support de lampe pour reptiles adopte une conception en plusieurs parties, la taille avant étirement est de 22 x 40 cm, et la taille après étirement est de 30 x 64 cm. Il peut être ajusté à la bonne hauteur pour différents besoins. Base stable : base ultra fine et durable pour une stabilité ultime. Support pour lampe reptile pour cage d'habitat offre une stabilité fiable et empêche le basculement, laissant à vos animaux un espace sûr Large application : le support de lampe pour reptiles destiné à l'habitat peut être largement utilisé dans les terrariums, les zoos, les aquariums, les bacs à tortue, les maisons ou tables pour tortues, les enclos, les incubateurs, les boîtes pour bébés et les cages à oiseaux. Le support de lampe pour reptile pour cage d'habitat peut également être utilisé pour éclairer des plantes succulentes. -
YedZen Support pour lampe chauffante pour reptiles, hauteur 40-90 cm | Charge maximale de 4,5 kg - Télescope 4 voies - Support de lampe en métal avec pied - Pour tortues, lézards et serpentsRéglable en hauteur et en largeur : le support de lampe chauffante pour reptiles est réglable de 40 à 90 cm de hauteur et de 25 à 35 cm en largeur. Ainsi, la lampe peut être positionnée de manière appropriée sur des terrariums et des sites solaires de différentes tailles – créez spécifiquement la zone de lumière et de chaleur souhaitée. Base en métal stable : le support de lampe en métal robuste dispose d'un pied massif qui réduit le risque de basculement. La base peut être placée sur une surface plane ou glissée sous le terrarium pour un maintien supplémentaire pour une position stable et sûre. Charge maximale : le support de lampe pour reptiles supporte des lampes et des réflecteurs jusqu'à 10 lbs / 10 lbs / 4,5 kg. La construction robuste répartit la charge uniformément et réduit la déformation et le relâchement - Idéal pour les lampes chauffantes en céramique, les lampes UVB et autres lampes de terrarium. Télescopique et réglable : le support de lampe pour reptiles en quatre parties peut être réglé en hauteur télescopique et démonté en segments individuels pour le rangement. Le montage sans outil facilite le montage, le transport et le stockage peu encombrant - Adaptable de manière flexible à différents terrariums. Pour de nombreux animaux de terrarium : le support de lampe chauffante pour terrarium est adapté pour les tortues, les agames barbes, les lézards, les geckos et les serpents. Idéal pour les terrariums, les terrains ensoleillés, ainsi que l'élevage domestique ou commercial. Créez de manière flexible un endroit lumineux et chaud approprié. Ampoule et réflecteur non inclus. -
Support De Lampe pour Reptiles,Support De Lampe Chauffante Hauteur 40-180cm | Support de Lampe Terrarium Rotation 360° Support de Lampe Réglable pour ReptileHauteur réglable précise: Le Support de lampe pour reptiles, un Support De Lampe Chauffante Hauteur Réglable, propose un réglage fluide entre 40cm et 180cm conçu pour s'adapter au milieu de votre terrarium. Fabriqué en métal renforcé noir avec accessoires métal et plastique, ce Support de lampe pour reptiles garantit une position stable et permet au Support De Lampe Chauffante Hauteur Réglable d'offrir un gradient thermique maîtrisé pour le bien‑être des animaux. Positionnement orientable: Le Support de lampe pour reptiles intègre un crochet sûr et modulable, compatible avec des configurations variées ; le Support De Lampe Chauffante Hauteur Réglable facilite l'alignement lumineux tandis que le mécanisme permet un ajustement précis. Doté d'une conception pensée pour la ventilation et le maintien des ampoules, ce Support de lampe pour reptiles accepte une orientation maîtrisée grâce au Support de Lampe Terrarium Rotation 360° pour un éclairage ciblé. Construction renforcée: Le Support de lampe pour reptiles se distingue par sa structure en métal épais et paroi de 1mm offrant une résistance accrue et une bonne tenue dans le temps. Avec un porte‑lampe en céramique résistant à la chaleur et des orifices de dissipation, le Support De Lampe Chauffante Hauteur Réglable conjugue robustesse et sécurité ; ce Support de lampe pour reptiles est conçu pour une utilisation longue durée et un entretien simple. Installation simple et complète: Grâce aux instructions claires, le Support De Lampe Chauffante Hauteur Réglable se monte aisément par étape ; le design modulaire permet d'ajouter ou d'enlever crochets et abat‑jours selon vos besoins et d'optimiser la position lumineuse via le Support de Lampe Terrarium Rotation 360°. Polyvalence et qualité contrôlée: Le Support de lampe pour reptiles est conçu pour le chauffage et l'éclairage des petits terrariums, avec possibilité d'adapter crochets et abat‑jours pour divers usages. Chaque Support De Lampe Chauffante Hauteur Réglable fait l'objet d'un contrôle qualité strict et bénéficie d'une attention sur la finition ; ainsi le Support de lampe pour reptiles offre fiabilité, modularité et une expérience utilisateur soignée.
Optimiser son investissement en lampe de luminothérapie
Faire le bon choix pour un usage sur le long terme
Pour optimiser votre investissement, il est crucial de prendre en compte les critères techniques mentionnés précédemment lors de l’achat de votre lampe. Un appareil de bonne qualité vous offrira une durée de vie plus longue et des bénéfices santé optimisés.
Suivre attentivement les conseils d’utilisation
Un bon usage garantit également un meilleur retour sur investissement. En respectant les recommandations d’utilisation quotidienne et en prenant soin de votre lampe, celle-ci vous accompagnera pendant plusieurs hivers !
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Lampe de Luminothérapie 15000 Lux, Simulation de la Lumière du Jour, Lampe à Lumière du Jour Compacte avec 3 Températures de Couleur, 5 Niveaux de Luminosité et 6 Minuterie, Fonction de MémoireLampe de traitement sans UV améliorée: Dotée d'une intensité lumineuse pouvant atteindre 15 000 Lux, cette lampe à LED ne contient aucune lumière UV. Elle contribue à un état d'esprit plus agréable et à une sensation de vitalité au quotidien, adaptée pour accompagner les changements liés aux saisons, les horaires décalés ou les journées moins ensoleillées 3 Températures de couleur de la lampe de thérapie: Notre lampe de thérapie lumineuse avec une gamme de 3000K/4500K/6500K pour répondre à vos besoins. Vous pouvez personnaliser la lumière la plus appropriée en fonction de l'environnement, de la distance et de la sensibilité à la lumière. Les réglages lumineux adaptés à chaque scénario vous aident à retrouver votre concentration et à regagner toute votre énergie Minuterie intelligente marche/arrêt et fonction mémoire: Définissez facilement des horaires précis d’allumage et d’extinction automatique selon votre routine quotidienne. La durée d’arrêt automatique est réglable de 10 à 60 min, et le délai d’allumage automatique de 1 à 11 h. La fonction de mémoire intelligente restaure automatiquement vos derniers réglages de luminosité et de température de couleur, sans réajustement à chaque utilisation 5 niveaux de luminosité et puces refroidies par air: Notre lampe de thérapie par la lumière solaire offre 5 niveaux de luminosité (20 %-100 %) pour un maximum de confort et de personnalisation sans faire mal aux yeux. Cette lampe solaire est équipée d'une puce refroidie à l'air qui la lampe à tout moment sans qu'elle ne dépasse 36℃. Cela prolonge la durée de vie de la lampe et assure également la sécurité lors de l'utilisation Portable et accrochable: Cette lampe compacte et portable de la lumière artificielle du soleil avec un support rotatif à 180° et des trous d'accrochage. Vous pouvez ajuster l'angle selon vos besoins pour la maintenir dans la position optimale ou l'accrocher au mur. La construction carrée symétrique vous permet de transporter facilement et de profiter de la lumière chaude à tout moment à la maison, au bureau ou en déplacement -
Beurer TL 45 Perfect Day lampe de luminotherapie, simulation de la lumière du jour, avec 3 températures de couleur, lumière du jour avec Human Centric Lighting, pour le lieu de travail ou la maisonIdéal pour les saisons avec peu de lumière: la lampe de luminothérapie peut être utilisée en cas de manque de lumière, de manque d'énergie et de dynamisme et contre le blues de l'hiver 3 températures de couleur réglables: Therapy à 6.500 K pour plus d'énergie; Active: à 5.000 K pour la concentration; Relax: à 3.000 K pour la détente Multifonctionnel: pour reproduire l’ensoleillement de la journée, ou être utilisée de manière ciblée pour soutenir les phases de concentration, de traitement et de repos Grande zone d'éclairage (20 x 20 cm): avec une intensité lumineuse d'environ 10.000 lux (à une distance de 20 cm) et un éclairage particulièrement lumineux et uniforme sans UV ni scintillement Facile à utiliser: la lampe de luminothérapie peut être facilement reglée par des boutons tactiles et dispose d'un support pliable, idéal pour le bureau -
Beurer TL 35 lampe de luminothérapie, simulation de la lumière du jour, avec 3 températures de couleur pour un rythme jour-nuit régulé, 10.000 Lux, dispositif médical, avec variateur de lumièrePRODUIT MÉDICAL : Grâce à la simulation de la lumière du jour, la lampe à lumière du jour est adaptée à une utilisation en cas de manque de lumière comme le déséquilibre, l'humeur déprimée ou le manque d'énergie et de motivation 3 TEMPÉRATURES DE COULEUR : avec 3 températures de couleur réglables, la lampe permet de réguler le rythme jour/nuit en favorisant les phases de thérapie (6.500 K), de concentration (4.300 K) et de récupération (3.000 K) CONFORTABLE : Les boutons tactiles permettent une utilisation simple et le pied amovible permet d'économiser de la place et d'utiliser la lampe horizontalement ou verticalement ÉCONOMIE D'ÉNERGIE : La technologie d'éclairage LED SunLike innovante permet un éclairage uniforme, sans scintillement et sans UV, qui est en outre particulièrement économe en énergie DIMMABLE : la luminosité de la lampe à lumière du jour peut être réglée individuellement sur 4 niveaux grâce à la fonction de variation intégrée
